Àíòèîêñèäàíòíûé êîìïëåêñ äëÿ ìóæ÷èí è æåíùèí
Ñèíåðãèí - èñòî÷íèê 6 ìîùíûõ ïðèðîäíûõ àíòèîêñèäàíòîâ, êîòîðûå çàùèòÿò îðãàíèçì îò îêñèäàòèâíîãî ñòðåññà.
Çíàåòå ëè âû, ÷òî íàøå çäîðîâüå òîëüêî íà 8-10% çàâèñèò îò
ñîñòîÿíèÿ ìåäèöèíû è íà 20 % - îò ãåíåòèêè, à íà îñòàëüíûå 70% âëèÿþò
îáðàç æèçíè (50-55%) è îêðóæàþùàÿ ñðåäà (20%)?
Èíûìè ñëîâàìè, êàæäûé
÷åëîâåê ìîæåò óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå ñâîåãî îðãàíèçìà. Ýòî îñîáåííî âàæíî
äëÿ òåõ, êòî ïëàíèðóåò ðîæäåíèå ðåáåíêà. Âåäü ÷åì áëèæå îáðàç æèçíè
áóäóùèõ ðîäèòåëåé ê çäîðîâîìó, ÷åì áîëüøåãî êîëè÷åñòâà ïðàâèë îíè
ïðèäåðæèâàþòñÿ â ñâîåé ïîâñåäíåâíîé æèçíè, òåì áîëüøå øàíñîâ, ÷òî èõ
ðåáåíîê ðîäèòñÿ çäîðîâûì.
Çäîðîâûé îáðàç æèçíè âêëþ÷àåò â ñåáÿ íåñêîëüêî êîìïîíåíòîâ: |
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ôèçè÷åñêàÿ |
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ïðîæèâàíèå
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Íî åñëè ìû ìîæåì èçìåíèòü ñâîé ðàöèîí, áðîñèòü
êóðèòü, íà÷àòü äåëàòü çàðÿäêó è õîäèòü ïåøêîì, òî èçìåíèòü ìåñòî
ïðîæèâàíèÿ, óåõàòü èç ãîðîäîâ â ìåñòà ñ ÷èñòûì âîçäóõîì è îòñóòñòâèåì
ïðîìûøëåííîñòè - ïðàêòè÷åñêè íåâûïîëíèìàÿ çàäà÷à äëÿ áîëüøèíñòâà èç íàñ.
Îäíàêî íèâåëèðîâàòü íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå îêðóæàþùåé ñðåäû íà îðãàíèçì
ïîìîãàþò àíòèîêñèäàíòû.
Ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî ïîòðåáíîñòü â
àíòèîêñèäàíòàõ íåëüçÿ óäîâëåòâîðèòü çà ñ÷åò ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ, ïîñêîëüêó
æèòåëÿì ãîðîäîâ òðåáóåòñÿ íàìíîãî áîëüøå àíòèîêñèäàíòîâ, ÷åì èõ
ñîäåðæèòñÿ â ïðîäóêòàõ ïèòàíèÿ.
ÏÐÈÅÌ ÀÍÒÈÎÊÑÈÄÀÍÒÎÂ - ÊÎÌÏÎÍÅÍÒ ÇÄÎÐÎÂÎÃÎ ÎÁÐÀÇÀ ÆÈÇÍÈ
Ôàêòîðû, êîòîðûå âûçûâàþò ðîñò êîëè÷åñòâà ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ â îðãàíèçìå |
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Àâòîìîáèëüíûå |
Ïðåáûâàíèå â ðàäèóñå |
Âäûõàíèå |
Âîçäåéñòâèå |
Ñíèæåíèå ñîäåðæàíèÿ êèñëîðîäà â âîçäóõå (íàïðèìåð, èç-çà |
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Ïèùà ñ ìàëûì |
Èñïîëüçîâàíèå |
Êîíòàêòû ñ |
Ãèïîäèíàìèÿ |
Êóðåíèå |
Èíôåêöèîííûå |
Ïîñëåäñòâèÿ è ïðîÿâëåíèÿ îêñèäàòèâíîãî ñòðåññà |
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ÎÊÑÈÄÀÒÈÂÍÛÉ |
ÑÒÀÐÅÍÈÅ
ÌÅÒÀÁÎËÈ×ÅÑÊÈÅ ÍÀÐÓØÅÍÈß
ÓÕÓÄØÅÍÈÅ ÑÎÑÒÎßÍÈß ÑÎÑÓÄÎÂ
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Àíòèîêñèäàíòû ïðåäîòâðàùàþò èëè óìåíüøàþò îêñèäàòèâíûé ñòðåññ.
Òåì ñàìûì óñòðàíÿåòñÿ ïðè÷èíà ðàçâèòèÿ ìíîãèõ íåæåëàòåëüíûõ
ñîñòîÿíèé è èçìåíåíèé â îðãàíèçìå, ñîõðàíÿåòñÿ ðåïðîäóêòèâíîå çäîðîâüå è
ïðîäëåâàåòñÿ ïåðèîä àêòèâíîé æèçíè.
ÄÅÉÑÒÂÈÅ ÊÎÌÏÎÍÅÍÒÎÂ
Êîìïîíåíòû |
Äåéñòâèå |
ÌÓÆÑÊÀß ÏÎËÎÂÀß ÑÈÑÒÅÌÀ |
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Ëèêîïèí |
ïðåäóïðåæäàåò ðàçâèòèå ãèïåðïëàçèè ïðîñòàòû, |
Âèòàìèíû Ñ è Å, êîýíçèì Q10 |
çàùèùàþò ñïåðìàòîçîèäû îò ïîâðåæäåíèÿ âî âðåìÿ ðîñòà è ðàçâèòèÿ |
ÆÅÍÑÊÀß ÏÎËÎÂÀß ÑÈÑÒÅÌÀ |
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Âèòàìèíû Å è Ñ, áåòà-êàðîòèí |
íåéòðàëèçóþò ïîáî÷íûå ýôôåêòû ïðèåìà ÊÎÊ |
Áåòà-êàðîòèí |
ïðåäóïðåæäàåò âîçíèêíîâåíèå ìàñòîïàòèè è óìåíüøàåò åå ïðîÿâëåíèÿ |
Âèòàìèí Å |
ñíèæàåò äèñêîìôîðò ïðè ÏÌÑ, ýíäîìåòðèîçå |
Êîýíçèì Q10 |
ñíèæàåò ðèñê ðàçâèòèÿ ïîëèêèñòîçà, óñòðàíÿåò åãî ïîñëåäñòâèÿ |
ÝÍÄÎÊÐÈÍÍÀß ÑÈÑÒÅÌÀ |
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Âèòàìèíû Å, Ñ, êîýíçèì Q10 |
ó÷àñòâóþò â ñèíòåçå ãîðìîíîâ (â òîì ÷èñëå è ïîëîâûõ) |
ÑÎÑÓÄÈÑÒÀß ÑÈÑÒÅÌÀ |
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Âèòàìèí Ñ è ðóòèí |
óêðåïëÿþò ñòåíêè ìåëêèõ è êðóïíûõ ñîñóäîâ, óëó÷øàþò ìèêðîöèðêóëÿöèþ, |
Âèòàìèí Å |
çàùèùàåò ñîñóäû îò õîëåñòåðèíîâûõ îòëîæåíèé, |
ÈÌÌÓÍÍÀß ÑÈÑÒÅÌÀ |
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Âèòàìèíû Å è Ñ |
ñòèìóëèðóþò ðîñò êëåòîê èììóííîé ñèñòåìû ïðè àòàêå îðãàíèçìà |
Áåòà-êàðîòèí |
íåîáõîäèì äëÿ âûðàáîòêè èíòåðôåðîíîâ - áåëêîâ, êîòîðûå ó÷àñòâóþò |
Âî âðåìÿ ïîäãîòîâêè ê çà÷àòèþ áóäóùèì ðîäèòåëÿì öåëåñîîáðàçíî ïðèíèìàòü ñïåöèàëèçèðîâàííûå ïðåïàðàòû äëÿ ïîâûøåíèÿ âåðîÿòíîñòè çà÷àòèÿ. Æåíùèíàì ïîäîéäåò ÏÐÅÃÍÎÒÎÍ, êîòîðûé íîðìàëèçóåò öèêë, âîñïîëíÿåò íåäîñòàòîê âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ, îñîáåííî âàæíûõ äëÿ óñïåøíîãî íàñòóïëåíèÿ áåðåìåííîñòè, è ãîòîâèò æåíñêèé îðãàíèçì ê ïåðåõîäó â íîâîå ñîñòîÿíèå. À äëÿ ìóæ÷èí ïðåäíàçíà÷åí êîìáèíèðîâàííûé ïðåïàðàò ÑÏÅÐÎÒÎÍ, êîìïîíåíòû êîòîðîãî óëó÷øàþò êà÷åñòâî ñïåðìû è ïîâûøàþò ìóæñêóþ ôåðòèëüíîñòü. Êîìïëåêñíàÿ ïîäãîòîâêà ê çà÷àòèþ - ýòî çàáîòà î çäîðîâüå áóäóùåãî ðåáåíêà! |
Øåñòü ìîùíûõ ïðèðîäíûõ àíòèîêñèäàíòîâ â ñîñòàâå ÑÈÍÅÐÃÈÍÀ:
Íàèìåíîâàíèå êîìïîíåíòà | Êîëè÷åñòâî | % îò óðîâíÿ ïîòðåáëåíèÿ |
Âèòàìèí Ñ | 180 ìã | 300 1,* |
Âèòàìèí Å | 15 ìã | 150 1,* |
Óáèõèíîí (Q10) | 45 ìã | 150 2,* |
Ëèêîïèí | 5 ìã | 100 2 |
Ðóòèí | 30 ìã | 100 2 |
Áåòà-êàðîòèí | 5 ìã | 100 2 |
ÐÓÒÈÍ - «ñïóòíèê âèòàìèíà Ñ â ðàñòèòåëüíîì ìèðå. Ãëàâíîå «ìåñòî ðàáîòû» - ñîñóäû è êàïèëëÿðû. Òàêæå ðóòèí çàùèùàåò îò ðàçðóøåíèÿ êîëëàãåí è âîññòàíàâëèâàåò «îòðàáîòàííûé» âèòàìèí Ñ.
ÊÎÝÍÇÈÌ Q10 - åñòåñòâåííîå äëÿ êàæäîé æèâîé êëåòêè âåùåñòâî, êîòîðîå ó÷àñòâóåò â ïðîèçâîäñòâå ýíåðãèè è â àíòèîêñèäàíòíîé çàùèòå. Ñ âîçðàñòîì åãî âûðàáàòûâàåòñÿ âñå ìåíüøå. Î÷åíü íóæåí ñåðäöó, êîæå è îðãàíàì ïîëîâîé ñèñòåìû.
ËÈÊÎÏÈÍ- «ðîäñòâåííèê» áåòà-êàðîòèíà, ïðèäàåò êðàñíûé öâåò ïîìèäîðàì, ìÿêîòè àðáóçà è äðóãèì îâîùàì è ôðóêòàì. Ñèëüíûé àíòèîêñèäàíò, êîòîðûé áîðåòñÿ ñ õîëåñòåðèíîì è ó÷àñòâóåò â ïðîèçâîäñòâå ýíåðãèè. Îñîáåííî ïîëåçåí äëÿ ìóæ÷èí.
ÂÈÒÀÌÈÍ Ñ - ôóíäàìåíòàëüíûé ó÷àñòíèê áèîõèìè÷åñêèõ ðåàêöèé äëÿ âûðàáîòêè ýíåðãèè, ñèíòåçà áåëêîâ è äðóãèõ ñîåäèíåíèé. Óíè÷òîæàåò ñâîáîäíûå ðàäèêàëû â ñîñóäàõ, îõðàíÿåò êëåòêè êðîâè è èììóííîé ñèñòåìû. Âîññòàíàâëèâàåò àêòèâíîñòü âèòàìèíà Å.
ÂÈÒÀÌÈÍ Å âìåñòå ñ êîýíçèìîì Q10 ó÷àñòâóåò â ðåãóëÿöèè ðàâíîâåñèÿ îêñèäàíòîâ è àíòèîêñèäîíòîâ. Ïðåäóïðåæäàåò ðàçðóøåíèå ñâîáîäíûìè ðàäèêàëàìè ñòåíîê êëåòî÷íûõ ìåìáðàí, ïîëîâûõ ãîðìîíîâ, ñïåðìàòîçîèäîâ è ÿéöåêëåòîê.
ÁÅÒÀ-ÊÀÐÎÒÈÍ îêðàøèâàåò ìîðêîâü è äðóãèå ôðóêòû è îâîùè â îðàíæåâûé öâåò. Àêòèâíî èñïîëüçóåòñÿ îðãàíèçìîì, ÷òîáû çàùèòèòü îò ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ îðãàíû ðåïðîäóêòèâíîé ñèñòåìû, êîæó, ÆÊÒ, äûõàòåëüíûå ïóòè è ñåò÷àòêó ãëàç.
Íåáëàãîïðèÿòíûå ôàêòîðû, êîòîðûå äåéñòâóþò íà æèòåëåé ãîðîäîâ
Âàæíî çíàòü:
Îðãàíû ðåïðîäóêòèâíîé ñèñòåìû áîëüøå äðóãèõ ñòðàäàþò îò àòàê ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ. Çàùèùàòü ðåïðîäóêòèâíóþ ñèñòåìó îò ïîâðåæäåíèÿ âàæíî â ëþáîì âîçðàñòå. Âåäü ìíîãèå íåæåëàòåëüíûå ñîñòîÿíèÿ, òàêèå, íàïðèìåð, êàê ãèïåðïëàçèÿ ïðîñòàòû (ó ìóæ÷èí) èëè ìàñòîïàòèÿ (ó æåíùèí), ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé ñåðüåçíîãî óõóäøåíèÿ êà÷åñòâà æèçíè.